Zur Entspannung & Inspiration: Den Wald mit allen Sinnen und ganz ohne Anleitung genießen

Der Wald ist zu allen Jahreszeiten ein Ort voller Genüsse. Mit all unseren Sinnen können wir ihn intensiv erleben. Nach kurzer Einleitung folgen in diesem Video eineinhalb Minuten ganz ohne gesprochene Anleitung und nur mit „selbsterklärenden“ Bildern, mit Sound und Musik – als Anregung für und Einstieg in eine entspannende, genussvolle kleine Auszeit. Ideal ist, wer in seinem Büro die Möglichkeit hat, die Tür zu schließen. Sucht euch ansonsten einen Ort oder Platz, an dem es ruhig ist und ihr möglichst nicht gestört werdet (auch nicht durch das Telefon). Setzt euren Kopfhörer auf und genießt…