Ist das bewusste Erleben von Genuss im Alltag eine Ressource?

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Unsere Genuss-Expertin Dr. Christina Steinbach (DocSteinbach) bekräftigt, dass das Genießenkönnen Teil der Selbstfürsorge für mehr Wohlbefinden sein kann — gerade in Zeiten hoher Belastung und wenn wir gestresst sind. Mehr in diesem Video.

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