Wir haben die Ernährungswissenschaftlerin und Expertin für Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) Dr. Christina Steinbach gefragt, ob wir als Gesellschaft verlernt haben zu genießen. Ihre Auffassung: Genuss im Alltag sei ausdrücklich erlaubt. Er werde aber schnell als unproduktiv wahrgenommen und als vermeintlicher Luxus kritisiert. Mehr dazu in diesem kurzen Video.
Haben wir als Gesellschaft verlernt zu genießen?
Letzte Beiträge
Ostern stressfrei genießen
Titelfoto: © BDSI/Deichblick Die Osterfeiertage stehen bevor. Und auch in diesem Jahr erfreuen sich wieder viele Menschen an den leckeren...
Japanischer Cheesecake: Der virale Snack Trend aus Fernost
Ein neuer Food Trend sorgt aktuell in sozialen Netzwerken für Aufmerksamkeit: der sogenannte japanische Cheesecake aus griechischem...
Genusstraining im Alltag
30 einfache Genussübungen für mehr Wohlbefinden Stress, Zeitdruck und permanente Erreichbarkeit gehören für viele Menschen längst zum...
Stretching: das unscheinbare Wunder für Körper und Geist
Stretching, oft als einfache Vorbereitung oder Abkühlung vor und nach dem Training betrachtet, ist weit mehr als nur das. Es ist ein...
Musik im Herztakt: Trainingsbooster durch Beats
Musik und Sport – zwei Aktivitäten, die nicht nur den Körper, sondern auch die Seele in Schwingung versetzen können. Wissenschaftliche...